РусУкр

Как быстро успокоиться на работе: ТОП приложений для релаксации

 
Печать Отправить на почту

 

 

А что делать, когда кажется, что вы уже на пределе, а мозг вот-вот взорвется? Правильный ответ – отвлечься, информируют Экономические Известия. Однако не спешите открывать Facebook. Соцсети способны не только поглотить половину рабочего времени, но и помешают вернуть концентрацию. Существуют лучшие способы, как быстро и эффективно разгрузить голову и подготовиться к новым вызовам. PAUSE Один […]

Как быстро успокоиться на работе: ТОП приложений для релаксации

А что делать, когда кажется, что вы уже на пределе, а мозг вот-вот взорвется? Правильный ответ – отвлечься, информируют Экономические Известия.

Однако не спешите открывать Facebook. Соцсети способны не только поглотить половину рабочего времени, но и помешают вернуть концентрацию. Существуют лучшие способы, как быстро и эффективно разгрузить голову и подготовиться к новым вызовам.

PAUSE

Один из лучших антистресс-приложений – PAUSE. Это интерактивный инструмент для быстрого восстановления фокуса и борьбы с депрессией. Он основан на принципах тай-цзы. Работает программа очень просто: нужно медленно водить пальцем по экрану смартфона и рисовать причудливые силуэты. Если же вы остановитесь, вспомнив какую-то неприятность – все исчезнет.

Timberman

Подобных сайтов и мобильных приложений множество. Некоторые позволяют расслабиться, другие – снять лишнюю агрессию. К примеру, мобильная игра Timberman несколько минут даст вам почувствовать себя реальным дровосеком. Рубите эти деревья и выпускайте пар.

Paperama

Если же активные забавы не соответствуют вашему темпераменту, попробуйте составить оригами. Электронные листы в приложении Paperama ведут себя почти как настоящие. Если есть желание, можно бесконечно долго подгонять уголок к уголку – а это уже хорошо успокаивает.

Let's Create! Pottery

Еще одно медитативное занятие – гончарство. Конечно лепить глину на рабочем месте вам никто не позволит, а вот с мобильным приложением Let's Create! Pottery можно крутить гончарный круг сколько угодно.

Всего одним пальцем там можно создать настоящее произведение керамического искусства. Увлекшись на несколько минут креативом, вы и не заметите, как избавились от напряжения и уравновесили нервы.

Calm

Когда же игрушки кажутся вам несерьезными, можно попробовать более традиционный метод релаксации – медитацию. С приложением для смартфона Calm это делать особенно удобно. Там есть десятки разновидностей медитаций с инструкциями, треки с соответствующей музыкой, звуки природы. То есть все, чтобы сделать полезный перерыв в течение рабочего дня.

Rainy Mood

А можно просто закрыть глаза и на несколько минут включить звуки природы. Программа Rainy Mood – самый популярный симулятор дождя в Интернете. Его используют миллионы людей по всему миру. Там есть куча настроек, которые позволят вам создать свой, уникальный звуковой 3D ливень.

Noisli

Другое приложение с шумом природы Noisli предлагает широкий перечень звуков для успокоения. Такие как шелест осенних листьев, потрескивание дров, вой ветра. Накладывая предложенные звуки, можно создать даже собственный микс.

Выбор большой, а какой выбрать для разгрузки мозга – решать вам. А с высокоскоростным 3G-интернет от Киевстар, это делать можно абсолютно беспрепятственно. Загружайте любое приложение и наслаждайтесь шумом дождя или составлением виртуальных оригами.

Мобильный интернет доступен 24 часа в сутки, поэтому ваш отдых больше не зависит от вайфай.

В данный момент Вы читаете материал "Как быстро успокоиться на работе: ТОП приложений для релаксации". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com


Аналитика



  • У Владимира Бойко пытаются отнять «ММК им. Ильича» (10 лет назад) У Владимира Бойко пытаются отнять «ММК им. Ильича» (10 лет назад)

    Сегодня Конституционный суд Украины (КС) начнет рассмотрение дела относительно соответствия Конституции закона «Об особенностях приватизации пакета акций, который принадлежит государству в уставном фонде ОАО ...

  • Торг уместен (10 лет назад) Торг уместен (10 лет назад)

    Государственное предприятие «Укринтерэнерго» 21 марта проведет первый аукцион по продаже 100 МВт мощности с Бурштынского острова. Такую информацию компания вчера разместила на своем официальном сайте.

  • Кабмин отбелит Кипр (10 лет назад) Кабмин отбелит Кипр (10 лет назад)

    Украина намерена прекратить отток доходов на Кипр. Министерство финансов подготовило новый договор с Кипром взамен действующего до сих пор соглашения об избежании двойного налогообложения между СССР и Кипром 1982 г., ...

  • Пинчук помогает Януковичу с немецким бизнесом (10 лет назад) Пинчук помогает Януковичу с немецким бизнесом (10 лет назад)

    Завтра в 9.30 утра премьер-министр Виктор Янукович вылетит в Германию, где в полдень начнется его полуторачасовой ланч с канцлером Ангелой Меркель, сообщил «і» пресссекретарь премьера Денис Иванеско.


Рейтинг новостей

Конец "русского мира": Невзоров рассказал, когда в РФ будут кричать "Слава Украине" (10422)

В Одессе запахло кровью: Антимайдан объявил охоту на патриотов (8065)

Хуже фашистов: как оккупанты изуродовали набережную Артека (ВИДЕО+СКРИНЫ) (6852)

"Против любых компромиссов": Украинцы заняли жесткую позицию в отношении Донбасса (5093)

"Путин не все рассчитал": Историк рассказал, как Россия вернет Крым Украине (3614)

Новости дня: Вашингтон официально выставил новое, жесткое требование Кремлю (3377)

Эмигрантка из России рассказала, что показала аннексия Крыма (3167)

Новости Украины: Покидает ли Гонтарева Нацбанк? (3148)

"Крутой" экспонат: Армейская машина, заклеенная украинскими монетами, поразила сети (ФОТО) (3045)

Аллигатор "похитил" у рыбака пойманную рыбу (ВИДЕО) (2973)

«Уголь из ОРДЛО боевики могут засунуть себе во все дыры», - "Экономика от пророка" (2625)

"Відеохіт": Весілля качок в американському дитсадку розвеселило користувачів (ВІДЕО) (2490)

Скандалы с Савченко: Боровой обратил внимание на неприятный факт (2467)

Разгон Майдана, бегство, развод с Людмилой и новая жена: Янукович рассказал о своей жизни (2407)

Кремль ответил на жесткое требование Госдепа США по Донбассу (2285)

Новости партнеров

Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал