РусУкр
22.11.2017 г.
Поліпшення макроекономічної ситуації стало драйвером зростання ціни євробондів, - ЗМІ
Чим загрожує українцям відмова від дрібних монет
У Києві активісти розтрощили «Спортлото» та «Лотомаркет» (ФОТО, ВІДЕО)
З нового року цифри в платіжках за комуналку можуть істотно зрости
Мер Добропілля втік до Росії (ВІДЕО)
Новини України: Європа хоче відкривати супермаркети за зразком українських
"Новий рекорд": Індієць запхнув до рота 459 трубочки (ВІДЕО)
Путін залишить Плотницького
Вчені помітили в Сонячній системі унікальний астероїд
Експерт пояснив, чим може бути вигідно для України усунення ватажка ЛНР
Чоловік читає 400 слів за хвилину (ВІДЕО)
У Києві затримали копа на вкраденому авто (ВІДЕО)
Медики розповіли, чому не варто повністю відмовитися від солі
"Як криса з корабля": Плотницький втік до Росії
Фотофакт: знайшли гігантську свастику з бетону (ФОТО)
Стало відомо, скільки заробив за минулий рік Шкіряк
Це цікаво: як за 15 секунд знесли легендарний стадіон? (ВІДЕО)

21.11.2017 г.
Новини України: водіям пригадають старі порушення
Гігантський павук взяв дівчину "в заручники" в її машині (ВІДЕО)
Плотницький зробив важливу заяву
Вчені з'ясували, коли в сім'ї починаються зради
Вказали на важливі моменти з обміном полонених на Донбасі
"Це цікаво": найкращий час доби для авіаперельотів
Експерт розповів, чому Україна не помітила радіоактивної хмари з Уралу
Вчені назвали найкращий вік для народження дітей
Експерт розповів, коли Росія може спробувати окупувати Туреччину
Синоптики розповіли, коли в Україні потеплішає
"Невтішний прогноз": Путін не виведе війська з Сирії
Стало відомо, кому доведеться заплатити за похід до лікаря
Місія МВФ завершила роботу в Україні. Підсумкові заяви
Туреччина може вийти з НАТО
Президент Зімбабве погодився з умовами відставки
Французький фрегат-невидимка зайшов у Чорне море (ФОТО)
Новини сьогодні: Росія намагається всього лише відтягнути крах "ЛДНР", - думка
У Росії погрожують школяреві, який у Німеччині розповів про Вермахт
NASA повідомило, які міста зникнуть через танення льодовиків
Щур, який влаштував переполох в метро Нью-Йорка, підкорив Мережу (ВІДЕО)
У столиці судитимуть жінку, яка порізала ножем касира обмінника
В Одеській області група іноземців скоїла ритуальне вбивство
Під час розкопок у Тернополі знайшли вино із Відня та парфуми з Парижа (ВІДЕО)
У Києві через уражений грибком будинок відселять квартал
У Мелітополі на пішохідному переході збили 11-річну дитину
Skoda почне виготовляти електромобілі
Україна отримала від ООН дві сотні рекомендацій, як захищати права людини

20.11.2017 г.
Кличко повідомив, коли закінчиться ремонт центральних вулиць Києва
У Кривому Розі хлопця на смерть придавило бетонною плитою
Київський зоопарк розшукує волонтерів, які будуть годувати і гладити котів
Учені розповіли, яка небезпека сколихне Землю наступного року
Останні новини: В Україні призначили доплати до аліментів на дітей
"Зима близько": коли чекати сніжну погоду
"Важливі архіви": США хотіли оголосити війну СРСР
Вчені зробили гучну заяву про трагедію на ЧАЕС
В Україні вказали на серйозні недоліки в законі про заборону "маски-шоу"
У столиці з'явилась ідеальна вакансія
Українцям пообіцяли нові безвізи
Назвали причину смерті найвідомішого маніяка 20 століття
Останні новини: МЗС України надіслало ноту протесту Росії через візит Путіна до Криму
НАТО нарощує міць: різка заява Альянсу у відповідь на агресію Росії
Змінено ПДР на перехрестях
Вступ до НАТО підтримують 62% українців
Всі новини »

Психологи запевняють, що це робити корисно для здоров’я

Новини суспільства, 09.08.2017
 
Друк Відправити на пошту

 

 

Багато вчених, лікарів, психологів в один голос стверджують, що добре поплакати іноді дуже корисно для здоров’я. Та й сам механізм виникнення сліз є в людини недаром. Природа наділила нас здатністю плакати з багатьох причин.

Коли в очі потрапляє якийсь сторонній предмет (пил, смітинки, мильна піна, пилок рослин та ін.), сльози з’являються рефлекторно. Це закладений природою захисний механізм, що оберігає ніжну слизову очного яблука і прилеглих до нього тканин від будь-яких чинників, які можуть травмувати. Природна волога виштовхує з цієї області будь-які сторонні предмети, які можуть подряпати до очей та привести до сліпоти, інформує eizvestia.com/uk/news-ukr.

Організму також необхідно підтримувати достатній рівень зволоженості органу зору. Після довгої роботи за комп’ютером і вимушеного рідкісного моргання у людини починають пересихати слизові очних яблук. Виникає печіння, сильна сухість. Допомогти можуть спеціальні краплі, за складом схожі до людських сліз. Вони ідеально знімають всі негативні симптоми і відновлюють природний водний баланс тканин ока.

У сльозах людини присутній особливий білок лізоцим. Цей фермент руйнує стінки клітин бактерій, що провокує їх загибель. Через лізоцим слізна рідина має антибактеріальні властивості. Вона захищає рогівку, повіки, носослізні канали та всі прилеглі до них внутрішні порожнини від багатьох збудників небезпечних хвороб. Цю речовину і пов’язану з ним унікальну здатність сліз відкрив бактеріолог Олександр Флемінг.

Крім лізоциму в сльозах є цілий набір речовин, які оберігають здоров’я очей: ретинол, ендотелін-1 і ін. Вони загоюють мікротріщини, які іноді утворюються на рогівці через травми і потрапляння в очі сторонніх предметів. Про бактерицидні властивості сліз знали наші предки.

При моргання повіки рівномірно розподіляють по поверхні очного яблука 3 шари: водний, слизовий і ліпідний. Їх називають слізною плівкою. Ця важлива складова відповідає не тільки за здоров’я очей, але і за гостроту зору. Очі у людей похилого віку, які зазвичай і страждають дефектами зору, втрачають здатність досить зволожувати.

Американські вчені, в рамках проекту “BRAIN” дослідили вплив різних чинників на мозкову активність, встановили цікавий факт: сльози роблять людей розумнішими і відкривають їх творчий потенціал. Фізіологам поки до кінця не ясно, яким чином пов’язана здатність плакати з мозковою діяльністю. Зате практичні дослідження вже підтвердили, що тільки люди, здатні від душі виплакатися, можуть широко мислити і генерувати свіжі ідеї.

Ще один важливий момент стосується здатності сліз виводити з організму гормон стресу кортизол. Коли його рівень в крові перевищує всі допустимі норми, людина починає плакати або навіть ридати захлинаючись. Волога виштовхує через слізні канали весь той хімічний “коктейль болю”, який змушує людину страждати. Наплакавшись досхочу, вона відчуває легкість і заспокоєння.

Психологи стверджують, що можливість плакати в хвилини смутку, люті чи розпачу – це унікальний механізм самозбереження. Він вберігає психіку людини від “перегорання”. Саме тому людям, що переживають важку втрату, завжди радять виплакатися. Разом зі сльозами з організму вийде хімічна складова страждання – гормони стресу.

Сльози завжди приносять полегшення і тому є найпотужнішим терапевтичним засобом. Якщо в організмі занадто високий рівень кортизолу утримується тривалий час, людина починає хворіти. Підвищується кількість холестерину в крові, зростає ризик інфаркту та інсульту. Сльози не можна тримати в собі, інакше переповненість гормонами стресу призведе до хвороби.


За матеріалами maximum.fm

В даний момент Ви читаєте новину "Психологи запевняють, що це робити корисно для здоров’я". Вас також, можливо, зацікавлять інші останні новини України та світу на eizvestia.com




Новини

Гігантський павук взяв дівчину "в заручники" в її машині (ВІДЕО) (2985)

Це цікаво: як за 15 секунд знесли легендарний стадіон? (ВІДЕО) (1751)

У Києві затримали копа на вкраденому авто (ВІДЕО) (1472)

У Києві активісти розтрощили «Спортлото» та «Лотомаркет» (ФОТО, ВІДЕО) (978)

Чоловік читає 400 слів за хвилину (ВІДЕО) (530)

Фотофакт: знайшли гігантську свастику з бетону (ФОТО) (450)

З нового року цифри в платіжках за комуналку можуть істотно зрости (258)

"Невтішний прогноз": Путін не виведе війська з Сирії (156)

Експерт розповів, чому Україна не помітила радіоактивної хмари з Уралу (125)

Плотницький зробив важливу заяву (111)

Синоптики розповіли, коли в Україні потеплішає (103)

Вчені з'ясували, коли в сім'ї починаються зради (101)

Стало відомо, кому доведеться заплатити за похід до лікаря (92)

Новини України: водіям пригадають старі порушення (67)

Експерт розповів, коли Росія може спробувати окупувати Туреччину (58)


Рейтинг новостей

"Донецк пустой! ВСУ, освобождайте нас, все уехали": Сеть бурно отреагировала на видео зашедшей в Луганск колонны (9551)

Начало конца путинской "вертикали" власти, - Платон (3494)

Европейцы хотят открывать супермаркеты по образцу украинских (3461)

Пономарь о ситуации в "ЛНР": Сурков набивает ситуацию перед встречей с Волкером (3329)

"Буквально разделит участь Усамы бен Ладена": Ликвидация этого мясника уже не за горами, - российский политик (3285)

Российский военный обозреватель назвал "цель номер один для Кремля" (3104)

Гігантський павук взяв дівчину "в заручники" в її машині (ВІДЕО) (2986)

"Молодая луганская республика сдалась без боя донецкому агрессору", - Казанский (2625)

Россия испытывает электромагнитное оружие в Сирии (2238)

Последние новости: Путин и Трамп провели важный разговор по Украине (2224)

Плотницкий не сбежал в Россию: провел рабочую встречу с "министрами" (ВИДЕО) (2183)

Россия должна проиграть войну, - крымский экономист (2092)

Поэт Орлуша рассказал, как Украина потерпела в мозгах крымчан очень тяжелое поражение (2044)

"Плотницкому - кырдык": В Луганск введены формирования боевиков "ДНР" и военные РФ, - Казанский (1962)

Киборг-Кобзон с концертом "Крим – це Україна!": Курьёзный прогноз позабавил сети (1939)


Останні новини «I» в соцмережах

  

Новини партнерів

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Економічні відомості

Щоденна ділова газета

Український бізнес портал

Електронний діловий журнал

Експерт

Український діловий журнал

Статус

Щотижневий діловий журнал