РусУкр
19.02.2018 г.
Робоча група у фінансовому комітеті ВР працює над створенням єдиного законопроекту щодо криптовалют, – Сергій Рибалка
Прем'єр-міністр Володимир Гройсман про стабілізацію цін
Стало відомо про нові збитки для України від будівництва Керченського мосту
Юрій Луценко озвучив підсумки судів щодо Майдану
Лукашенко про врегулювання конфлікту на Донбасі
Абраменко здобув "золото" у фристайлі на Олімпіаді
Вікторія Луценко заважає вкрасти гроші "Артемсолі"
Новини сьогодні: Чим відрізняються російські найманці від своїх колег з інших країн, - Портников
У Києві шукають студентку, яка стрибнула з мосту Патона
У Британії вівці наїлися коноплі та влаштували дебош
В Україні продовжує дорожчати популярний продукт харчування
Подарунок для сина: жінка стала сурогатною мамою свого онука (ФОТО)
На Харківщині пацієнт з рушниці обстріляв бригаду швидкої
Одного з російських спортсменів спіймали на допінгу в Пхенчхані
Українці створили гаманець для криптовалюти
Комаровський розповів, чим краще збивати температуру дитині
Нові ціни на електроенергію: що чекає українців з 1 квітня
Синоптики прогнозують тумани і невеликий мороз на найближчий тиждень
Літак, що розбився в Ірані, врізався в гору через погану погоду

16.02.2018 г.
Новини сьогодні: Одного патріотизму не вистачить для поліпшення ситуації в країні, - думка
У Тернополі затримали чоловіка і жінку, які продавали людей в секс-рабство
Три заборонених російських сайти потрапили в ТОП-10 найпопулярніших в Україні
У Києві квартирант нагодував пенсіонерку солодощами з наркотиками
Планету накрив сонячний шторм
На пляжі в Одесі знайшли труп молодої жінки
У Японії знайшли супервулкан, який може вбити мільйони людей
У центрі столиці невідомий облив фарбою дівчину, яка роздавала газету "Вести" (ФОТО)
У Києві обмежать рух по Південному мосту
Незабаром із Києва до аеропорта "Бориспіль" можна буде доїхати за 35 хвилин
Стало відомо, що перед катастрофою Ан-148 пілоти сварилися між собою
У Туреччині сьогодні вранці впав військовий літак
"Нам потрібна Новоросія": Терорист "ДНР" Губарєв пригрозив захопленням нових регіонів України
"Рейтинг нещасних": Bloomberg назвав найдепресивніші економіки світу
Російські "Іскандери" загрожують половині столиць Європи, - Грибаускайте
РФ спрямувала винищувачі та бомбардувальники до кордонів України, - ЗСУ
Екс-міністр оборони розповів, чому Україна не забере захоплені РФ кораблі
Експорт України до Євросоюзу вже перевищив довоєнний рівень
ЄБРР виділив «НІБУЛОНу» 50 млн доларів США на продовження проекту відродження річкових перевезень
Трагічні новини: сили АТО зазнали втрат на Донбасі
Не лише Америка: Австралія звинуватила Росію в кібератаці на Україну
Синоптик розповів, коли прийде весна
Дуда хоче перевірити статті про українських націоналістів у законі про ІНП
Незвичайна активність прибульців: Інопланетяни спілкуються з нами через електронну пошту
В ООН попередили: Зміни клімату призведуть до зростання конфліктів
Без лікарів: Три прості способи покращити зір
Мандрівник у часі показав дивовижне фото з 2118 року (ВІДЕО)

15.02.2018 г.
Назвали найкращу актрису всіх часів
Народний депутат від БПП погрожує журналісту-розслідувачу
Янукович продав Крим, заявив Портников
Скейтери навчили свого пса знімати трюки на камеру (ВІДЕО)
Путін відпрацював умовні ракетні удари по Україні
Чому жінки імітують оргазм
Стало відомо, чому Україна не може оголосити Росії війну
"Назад у минуле": У столичному музеї знайшли 118-річну записку
Дали тривожний прогноз по війні в Україні
Українців чекає зміна погоди
ЄС попередив про небезпеку газопроводу Росії в обхід України
Відеохіт: чесна помилка під час трюку (ВІДЕО)
Великі жертви: В РФ розкрили правду про причетність "відпускників" і "добровольців" з РФ до війни на Донбасі
Останні новини: Україна стала дорожче купувати природний газ
Всі новини »

Назвали продукти, які підвищують тиск

Здоров’я, 11.10.2017
 
Друк Відправити на пошту

 

 

Підвищений тиск – неабиякий ризик для організму. Особливо небезпечно, коли тиск не фіксований, а стрибає від низьких позначок до більш високих. Такий стан може призвести до порушення роботи серцево-судинної системи та до інсультів.

Утім, не менш небезпечним вважається стан при гіпотонії – зниженому артеріальному тиску. Спеціальної дієти немає, але лікарі рекомендують включати в свій раціон ті продукти, які можуть підвищити тиск, інформує Економічні відомості, новини.

Буряк

При низькому тиску корисні страви з буряка, але особливо позитивний вплив має буряковий сік. Утім, якщо у вас підвищений тиск – буряк краще їсти рідше.

Зелені овочі

Для тих, у кого понижений тиск рекомендується вживати страви з усіх видів капусти та їсти салати зі свіжих овочів, додаючи до них щавель.

Прянощі

Деякі фахівці рекомендують включати в раціон більше прянощів. Іноді достатньо звичайного перцю. Вони допомагають звужувати судини та збільшувати активність залоз внутрішньої секреції.

Кава

У натуральній каві міститься багато корисних речовин, а також магній і вітаміни, які тонізують судини. Аналогічні властивості мають какао та міцний чорний чай.

Сіль

Її вважають шкідливою для гіпертоніків, але при зниженому тиску пропонується солити страви трохи більше.

Горіхи

Потрібно вибирати горіхи з високим умістом жиру, але не зловживати ними – не більше 30-60 грамів на добу.


В даний момент Ви читаєте новину "Назвали продукти, які підвищують тиск". Вас також, можливо, зацікавлять інші останні новини України та світу на eizvestia.com




Новини

Українці створили гаманець для криптовалюти (675)

Одного з російських спортсменів спіймали на допінгу в Пхенчхані (323)

Синоптики прогнозують тумани і невеликий мороз на найближчий тиждень (174)

Подарунок для сина: жінка стала сурогатною мамою свого онука (ФОТО) (154)

Літак, що розбився в Ірані, врізався в гору через погану погоду (129)

Нові ціни на електроенергію: що чекає українців з 1 квітня (63)

Новини сьогодні: Чим відрізняються російські найманці від своїх колег з інших країн, - Портников (62)

Комаровський розповів, чим краще збивати температуру дитині (43)

Вікторія Луценко заважає вкрасти гроші "Артемсолі" (33)

В Україні продовжує дорожчати популярний продукт харчування (32)

Стало відомо про нові збитки для України від будівництва Керченського мосту (21)

У Британії вівці наїлися коноплі та влаштували дебош (19)

Прем'єр-міністр Володимир Гройсман про стабілізацію цін (16)

У Києві шукають студентку, яка стрибнула з мосту Патона (15)

Абраменко здобув "золото" у фристайлі на Олімпіаді (11)



Рейтинг новостей

"Цифровое золото": Стоимость биткоина может достичь 40 тысяч долларов (ВИДЕО) (9012)

"Потери 88 человек одних только убитых": Как военные Путина попали в засаду ВСУ на Донбассе (8929)

Украина готова одобрить строительство Керченского моста, но при одном условии, - Омелян (3593)

Аннексия Крыма: предатель, сыгравший ключевую роль (3465)

Россияне пытались выкупить останки Ярослава Мудрого (3386)

Декоммунизация: Что ждет Родину-мать в Киеве (3133)

Жизнь на "Титанике": ждать осталось недолго, - Лилия Шевцова (3032)

Неделя "уставшего" от Украины Запада: Утренние новости от Олега Пономаря (2595)

Пропагандист Соловьев сделал наглое заявление (ВИДЕО) (2224)

Стало известно о новом ущербе для Украины от строительства Керченского моста (2071)

Разбитые авиацией США в Сирии россияне решали не государственную, а частную задачу (2056)

"Киборг" или тыл: Вакарчук выступил с новым политическим заявлением (1971)

Операция "Возмездие": Впервые в истории России совершено массовое убийство в церкви, - Авраам Шмулевич (1918)

Мюнхен: России отвечать на обвинения уже нечем, - Аnti-colorados (1863)

Теперь окончательно ясно: Россия вмешивалась, - Евгений Киселев (1834)


Останні новини «I» в соцмережах

  

Новини партнерів

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Економічні відомості

Щоденна ділова газета

Український бізнес портал

Електронний діловий журнал

Статус

Щотижневий діловий журнал