РусУкр
15.12.2017 г.
"Обережно": Facebook поширюється небезпечний вірус
Стали відомі причини різкого падіння курсу гривні
Назвали головне слово 2017 року
Створили велосипед, з якого неможливо впасти
Захарченко відзначився новими безглуздими погрозами
Медики придумали, як змусити організм забути про почуття голоду
Терористи "зачистили" місто на Донбасі
На озброєння ЗСУ надійшов новий безпілотник "Fly Eye"
Вчені розповіли, чому на Марсі немає і не буде життя
Реформа управління - перший крок для виконання стратегічних завдань розвитку державних банків – Сергій Рибалка
Стало відомо, коли в Україну прийдуть справжні морози
Пенсіонери отримають пенсії за січень в грудні
Новини України: Українцям змінять земельний податок
Останні новини: АМКУ оштрафував українського мобільного оператора
Україна в НАТО зробила важливу тривожну заяву
Пентагон розповів про небезпечне зближення військових літаків США та РФ у небі Сирії
Політика влади веде Україну до економічного суїциду – Сергій Рибалка
Смоленська катастрофа: У Польщі накинулися зі звинуваченнями на РФ
Вказали на нову публічну брехню Путіна
Біль в суглобах не пов'язаний зі зміною погоди
Для інвесторів створюються європейські умови роботи в будівельному секторі України, - Голова Держархбудінспекції Олексій Кудрявцев
Вчені NASA знайшли космічне «місто Бога»
"Обережно": стало відомо про поширення нової смертельної гри серед українських підлітків
Медики пояснили, чому стрес викликає ожиріння
У Путіна відреагували на перехоплення штурмовиків у Сирії
ЄС продовжив санкції проти РФ ще на півроку
Назвали найгарячіші точки Донбасу останніх тижнів
Тригодинну брехню Путіна умістили в одну картинку (ФОТО)
ТОП-3 проблеми, які хвилюють українців
Останні новини: Посилки українців почнуть тотально застрявати на кордоні

14.12.2017 г.
Оприлюднили прогноз інфляції на кінець 2017 року
Путін вважає передачу Криму Україні "незаконною"
Безхатченко тримає в страху столичний район
Повернення техогляду в Україні неминуче
Кремль значно нарощує свій ядерний потенціал
Назвали найсексуальніший тип чоловіків
"Не раз імітували розстріл": Звільнений у "ЛНР" росіянин розповів про жахи в полоні
"Це цікаво": за скільки продали халат Кличка
Експерти назвали краще авто для покупки 2018 року
Стрілянина на Одещині: обстріляли рейсовий автобус
Медики дізналися секрети психіки довгожителів
Новини України: Стало відомо, коли Україна отримає транш від МВФ
У ПАРЄ ухвалили важливу для України резолюцію
Яка американська зброя зараз потрібна Україні, - військовий експерт (ВІДЕО)
Чудові перспективи: В Україні стає дедалі вигідніше вирощувати рис
Гройсман розповів, кому з 1 січня піднімуть пенсії на 1,5 тисячі
Канада зняла заборону на продаж Україні зброї
"Будемо далі тиснути на Росію": Клімкін анонсував зустріч з генсеком ООН
Польща підтримала Україну в питанні введення миротворців на Донбас
У США розповіли, коли скасують санкції проти РФ
МОЗ повідомляє про початок епідемії грипу в Дніпропетровській області
Новини сьогодні: Путін намагається створити ілюзію масштабного впливу РФ на арабський світ, - думка
Учені виявили в океані загадкові димові кільця (ВІДЕО)
Мобільний інтернет запрацював іще на двох станціях київського метрополітену
Українці зможуть літати в Дубай без віз
Шестирічний блогер заробив $ 11 млн та увійшов до списку Forbes (ВІДЕО)
На стародавній картині виявили чоловіка зі смартфоном (ФОТО)
В Аргентині поліція розстріляла людей на футбольному матчі (ФОТО)
Зайцева визнала свою провину у скоєнні ДТП у Харкові (ВІДЕО)
Світ котиться до енергетичної катастрофи
Всі новини »

ТОП-5 задоволень, які продовжують життя

Здоров’я, 23.08.2016
 
Друк Відправити на пошту

 

 

Вчені з’ясували: прості радості – смачна їжа, вино, секс – можуть бути ще й як корисні для організму.

Свіжі фрукти покращують пам’ять, інформує eizvestia.com/uk/news-ukr.

Одна з найсмачніших дієт – середземноморська – покращує пам’ять і є прекрасною профілактикою деменції (старечого недоумства). Такі результати багаторічних спостережень вчених з Центру психофармакології людини при Мельбурнському технологічному університеті. Що відрадно: щоб домогтися цілющого ефекту, не обов’язково самому проживати в Середземноморському регіоні. Досить регулярно їсти свіжі фрукти і овочі, салати на рослинній олії і рибу.

Червоне вино і шоколад рятують від Альцгеймера

Про користь червоного вина в помірних дозах відомо давно. Корисним робить його речовина ресвератрол, який міститься в таких ласощів, як темний шоколад, малина і червоний виноград. Недавні дослідження в медичному центрі Джорджтаунського університету виявили нові властивості цієї речовини – захист від запальних процесів у головному мозку і поліпшення когнітивних функцій (тобто пам’яті, уваги, кмітливості). Виявилося, що ресвератрол не дає проникнути в мозок небажаним деструктивним бета-амілоїдним білкам, які можуть посилити запалення і вбити нейрони. Саме це і відбувається при хворобі Альцгеймера – масова загибель нейронів і утворення бета-амілоїдних вогнищ. Продукти ж, які містять ресвератрол, допомагають цього уникнути.

Кава як профілактика раку

Можуть з полегшенням видихнути і любителі кави. Вчені з Університету Йорка впевнені: кава – це свого роду зарядка для серця. І навіть перенесений серцевий напад не привід відмовлятися від улюбленого напою. Щоправда, як і з вином, потрібна помірність: щоб підзарядити свій мотор, достатньо двох чашок кави. А дослідження Університету Південної Каліфорнії безпосередньо пов’язують каву з раком товстої і прямої кишки – у кавоманів ризик цього виду онкологічних захворювань на чверть нижчий.

Спати – разом!

Коли ви спите разом з коханою людиною, ви не просто доставляє задоволення собі і партнеру. Дослідники з Близькосхідного технічного університету в Туреччині ретельно вивчили сон пар та одинаків і прийшли до висновку: найкращий засіб проти безсоння – спати разом. Присутність поруч близької людини дає відчуття захисту і спокою, а тому провалюєшся в сон легко і швидко.

До речі, хороший сон – це запорука щасливого шлюбу. Виспавшись, людина налаштована позитивно, крізь пальці дивиться на промахи свого партнера, менше ображається. У тих же, кого мучить безсоння, рівень глюкози в крові різко падає. Людина встає вранці злою і дратівливою, готовою до компромісів. І, можливо, ввечері, вона піде спати в іншу кімнату, забезпечивши собі безсоння.

Від кохання розумнішають

Всупереч стереотипам, від кохання не дурнішають, а зовсім навпаки. Китайські вчені провели серію експериментів і переконалися: мозок людини, який любить і якого любять, працює набагато інтенсивніше, причому активізуються ділянки, що відповідають за навчання та мотивацію. Трохи менше, але все таки активний і мозок у тих, хто переживає нещасливе кохання. А ось у людей, яким любовні хвилювання були чужі, всі зони мозку працювали однаково помірно. Так що, виходить, один з дієвих способів результатів у навчанні або кар’єрі – це закохатися.


За матеріалами Ортодокс

В даний момент Ви читаєте новину "ТОП-5 задоволень, які продовжують життя". Вас також, можливо, зацікавлять інші останні новини України та світу на eizvestia.com



Аналітика



Новини


Рейтинг новостей

На черном рынке курс доллара пересек отметку в 28 грн (7672)

5 украинских песен, которые вдруг стали российскими (5604)

"Язык начал отниматься": постпред Украины при ООН рассказал о реакции России на выступление Климкина (4009)

"Мы начинаем то, что никогда не делали": "Укрзализныця" подготовила сюрприз для украинцев в 2018 году (3031)

Даже на том свете - за Путина: в Сети разгорается новый скандал (2923)

Болельщики напали на Роналду после финала КЧМ (ВИДЕО) (2238)

Синоптики предупреждают о сюрпризах погоды (2229)

Пхеньян не блефует, - лидер «друзей КНДР» в Госдуме (2046)

Голландец пытался дать взятку пограничникам в аэропорту "Борисполь" (2037)

"Похоронная ипотека": соцсети взорвались от очередной идеи Кремля (1990)

Запрещенная в Украине певица стала любимым рэпером Путина (1963)

Путин понял, что Донбасс не стоит потраченных усилий, - экс-посол США в Украине (1899)

В Украине объявлено штормовое предупреждение, - ГСЧС (1866)

Новости Украины: в Киеве начался марш "За импичмент" (онлайн-трансляция) (1793)

Оккупанты выбрали название для Керченского моста (1769)


Останні новини «I» в соцмережах

  

Новини партнерів

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Економічні відомості

Щоденна ділова газета

Український бізнес портал

Електронний діловий журнал

Статус

Щотижневий діловий журнал