РусУкр
21.04.2017 г.
"Унікально": як "сліпий" водій фури тягнув легковик (ВІДЕО)
Новони України: Інвестори не вірять словам Гонтаревої
Tesla терміново відкликає 53 000 електромобілів
Хто став найбагатшим в Україні?
ЄС хоче зобов'язати Британію платити після виходу
Відеохіт: як бегемот ранковий душ приймає (ВІДЕО)
Путін стягує військову техніку до кордону з КНДР (ВІДЕО)
NASA знайшли ​​«пульсуючу» галактику
Як змінився фінансовий менталітет українців?
Стало відомо, що чекає Україну в Гаазі
"Справжній профі": Пес покатався на скейті (ВІДЕО)
Путін вже веде гібридну війну у Балтії
Назвали 3 напої, від яких товстіють
Укрзалізниця знову підвищує тарифи
Готуйте теплий одяг: в Україну йдуть заморозки
Останні новини: Запустити поїзд з України до Ірану неможливо, - Укрзалізниця
Toyota показала прототип водневої вантажівки
Турчинов: Росія готується до повномасштабного вторгнення в Україну (ВІДЕО)
Молодь масово залишає Крим (ІНФОГРАФІКА)
Росія на Донбасі застосовувала свої найпотужніші танки, - Bellingcat (ВІДЕО)
Російські бомбардувальники знову літали над США
Це цікаво: як собаки свою свою господиню шукали (ВІДЕО)
Стало відомо, чому дорожчає газ на авто
У Словаччині через негоду зіткнулося 40 автівок
На Рівненщині іномарка спалахнула та згоріла під час руху
Гра кошеняти з папугою підкорила мережу (ВІДЕО)
У давнину існувала "Мапа дурнів"
Стало відомо, коли українці побачать +20 на термометрах
Вчені довели, що коти люблять людей так само сильно, як і собаки
Відеохіт: котики-товстуни не пролазять у двері (ВІДЕО)
Квитки на потяги на чверть подорожчають
Штрафи за куріння у громадських місцях підвищаться у сто разів
Новини сьогодні: Кому і за що призначено пенсії?, - Павло Кухта
Техпрацівниця школи народила на роботі дитину та залишила її у відрі з водою

20.04.2017 г.
Оператор зняв на відео НЛO (ВІДЕО)
Суд виніс вердикт у справі Шокіна
Назвали дату, коли запрацює безвізовий режим між Україною та ЄC
Стало відомо, які області замете снігом
Вчені NASA зняли “пульсацію” чорної діри
Путін збрехав про свого наступника
Новини України: Фійон годує "крокодила"
"Сенсаційно": знайшли яйця динозаврів
Українці розробили снайперську гвинтівку під НАТОвські набої (ВІДЕО)
Ядерні ракетоносці Путіна наблизились до США
Росія оголосила про загальний військовий збір
Україна отримає автобан в кредит
Останні новини: Революційне рішення Київради щодо встановлення вивісок
У Харкові проросійського колишнього депутата викинули з міськради (ВІДЕО)
Під Києвом стався вибух на нафтобазі
Художник три тижні висиджував яйце з курчам (ВІДЕО)
На нафтобазі під Києвом прогримів вибух
В Афінах у відділенні банку стався вибух
Фізики уперше отримали матерію із "негативною масою"
Поросятко, що танцює тверк, стало зіркою мережі (ВІДЕО)
На Тернопільщині третьокласник врятував від смерті двох дітей (ВІДЕО)
Українцям пообіцяли знизити ціни на опалення
В Аргентині статуя Богородиці заплакала кривавими сльозами
Це цікаво: африканські мурахи рятують поранених родичів з поля бою (ВІДЕО)
Китайцям загрожує масове безробіття
На Україну з Балкан насувається новий циклон
Всі новини »

Назвали способи, як подолати головний біль

Здоров’я, 03.10.2016
 
Друк Відправити на пошту

 

 

З головним болем стикається кожен. Експерти називають кілька способів, як впоратися з цією проблемою.

1. Випийте води. Часто біль у голові пов’язаний із зневодненням організму, інформує eizvestia.com/uk/news-ukr.

2. Зробіть масаж голови. За словами фахівців, масажуючи потиличну зону біля основи черепа, ви впливаєте на нерв, що полегшує неприємні відчуття.

3. Легкими рухами натисніть на шкіру між великим і вказівним пальцем. Злегка помасажуйте це місце протягом однієї хвилини, потім зроби те ж на іншій руці.

4. Якщо головний біль пов’язаний із зневодненням, їжте продукти з високим вмістом рідини, наприклад, кавун.

5. Нанесіть на кінчики пальців олію перцевої м’яти і промасажуйте ними скроні і лоб. Вона сприяє притоку крові і полегшує біль.

6. Зробіть глибокі вдихи. Дихальні вправи допоможуть розслабитися.

7. Біль у голові часто з’являється через розширення кровоносних судин. Кофеїн, що міститься в каві, звужує їх, в результаті чого неприємні відчуття зменшуються.

8. Приклади до скронь щось холодне, наприклад, лід. Зниження температури крові може полегшити пульсуючий біль.


За матеріалами 24

В даний момент Ви читаєте новину "Назвали способи, як подолати головний біль". Вас також, можливо, зацікавлять інші останні новини України та світу на eizvestia.com



Аналітика



Новини

Рейтинг новостей

В РФ предложили решение вопроса Крыма (ВИДЕО) (10250)

Ученые выяснили, когда на Землю обрушилась комета, которая радикально изменила ход истории (4435)

Украинский боксер проиграл бой за звание чемпиона мира по версии WBO (ВИДЕО) (3808)

Беглый судья Чаус вышел на свободу в Молдове (2679)

Бессмертный пони: Сеть привел в восторг дресс-код команды Порошенко (2352)

Грузинский опыт развеял мифы о сложностях поездок в Европу при безвизе (2110)

Белорусы надругались над памятниками Ленину (ФОТО, ВИДЕО) (2066)

"Почему Крым в два раза дороже Турции?", - оккупационная «власть» попыталась объяснить (1991)

Тымчук: Донбассовцы не расстались со сказками о "русском мире", но на активное сопротивление они не способны (1974)

Составлен рейтинг 100 самых богатых людей Украины (1955)

Начинка для автомобиля: полезные и опасные автомобильные гаджеты (1889)

Певица Лолита пыталась пробраться в Украину, думая, что война и анексия – это шуточки (ВИДЕО) (1688)

В России активисты устроили драку со спецназом: соцсети негодуют (ВИДЕО) (1605)

Соцсети возмущены состоянием главного стадиона России (ФОТО, ВИДЕО) (1563)

Минобороны начало испытания бронеавтомобиля «Барс-8» (ФОТО+ВИДЕО) (1516)



Останні новини «I» в соцмережах

  

Новини партнерів

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Економічні відомості

Щоденна ділова газета

Український бізнес портал

Електронний діловий журнал

Експерт

Український діловий журнал

Статус

Щотижневий діловий журнал