РусУкр
15.12.2017 г.
"Обережно": Facebook поширюється небезпечний вірус
Стали відомі причини різкого падіння курсу гривні
Назвали головне слово 2017 року
Створили велосипед, з якого неможливо впасти
Захарченко відзначився новими безглуздими погрозами
Медики придумали, як змусити організм забути про почуття голоду
Терористи "зачистили" місто на Донбасі
На озброєння ЗСУ надійшов новий безпілотник "Fly Eye"
Вчені розповіли, чому на Марсі немає і не буде життя
Реформа управління - перший крок для виконання стратегічних завдань розвитку державних банків – Сергій Рибалка
Стало відомо, коли в Україну прийдуть справжні морози
Пенсіонери отримають пенсії за січень в грудні
Новини України: Українцям змінять земельний податок
Останні новини: АМКУ оштрафував українського мобільного оператора
Україна в НАТО зробила важливу тривожну заяву
Пентагон розповів про небезпечне зближення військових літаків США та РФ у небі Сирії
Політика влади веде Україну до економічного суїциду – Сергій Рибалка
Смоленська катастрофа: У Польщі накинулися зі звинуваченнями на РФ
Вказали на нову публічну брехню Путіна
Біль в суглобах не пов'язаний зі зміною погоди
Для інвесторів створюються європейські умови роботи в будівельному секторі України, - Голова Держархбудінспекції Олексій Кудрявцев
Вчені NASA знайшли космічне «місто Бога»
"Обережно": стало відомо про поширення нової смертельної гри серед українських підлітків
Медики пояснили, чому стрес викликає ожиріння
У Путіна відреагували на перехоплення штурмовиків у Сирії
ЄС продовжив санкції проти РФ ще на півроку
Назвали найгарячіші точки Донбасу останніх тижнів
Тригодинну брехню Путіна умістили в одну картинку (ФОТО)
ТОП-3 проблеми, які хвилюють українців
Останні новини: Посилки українців почнуть тотально застрявати на кордоні

14.12.2017 г.
Оприлюднили прогноз інфляції на кінець 2017 року
Путін вважає передачу Криму Україні "незаконною"
Безхатченко тримає в страху столичний район
Повернення техогляду в Україні неминуче
Кремль значно нарощує свій ядерний потенціал
Назвали найсексуальніший тип чоловіків
"Не раз імітували розстріл": Звільнений у "ЛНР" росіянин розповів про жахи в полоні
"Це цікаво": за скільки продали халат Кличка
Експерти назвали краще авто для покупки 2018 року
Стрілянина на Одещині: обстріляли рейсовий автобус
Медики дізналися секрети психіки довгожителів
Новини України: Стало відомо, коли Україна отримає транш від МВФ
У ПАРЄ ухвалили важливу для України резолюцію
Яка американська зброя зараз потрібна Україні, - військовий експерт (ВІДЕО)
Чудові перспективи: В Україні стає дедалі вигідніше вирощувати рис
Гройсман розповів, кому з 1 січня піднімуть пенсії на 1,5 тисячі
Канада зняла заборону на продаж Україні зброї
"Будемо далі тиснути на Росію": Клімкін анонсував зустріч з генсеком ООН
Польща підтримала Україну в питанні введення миротворців на Донбас
У США розповіли, коли скасують санкції проти РФ
МОЗ повідомляє про початок епідемії грипу в Дніпропетровській області
Новини сьогодні: Путін намагається створити ілюзію масштабного впливу РФ на арабський світ, - думка
Учені виявили в океані загадкові димові кільця (ВІДЕО)
Мобільний інтернет запрацював іще на двох станціях київського метрополітену
Українці зможуть літати в Дубай без віз
Шестирічний блогер заробив $ 11 млн та увійшов до списку Forbes (ВІДЕО)
На стародавній картині виявили чоловіка зі смартфоном (ФОТО)
В Аргентині поліція розстріляла людей на футбольному матчі (ФОТО)
Зайцева визнала свою провину у скоєнні ДТП у Харкові (ВІДЕО)
Світ котиться до енергетичної катастрофи
Всі новини »

Як звичайний виноград впливає на здоров’я

Здоров’я, 05.09.2016
 
Друк Відправити на пошту

 

 

Білий і червоний виноград можна їсти сирим, засушеним, у вигляді соку або вина.

При цьому в будь-якому вигляді ці ягоди будуть приносити велику користь зля здоров’я. Включивши виноград до свого раціону, ви будете почуватися ситим та енергійним, інформує eizvestia.com/uk/news-ukr.

Шість фактів про користь винограду виглядають так:

Профілактика раку. Як і багато інших фруктів і овочів, виноград містить багато антиоксидантів, які допомагають боротися з вільними радикалами, що викликають в організмі рак. Також виноград містить поліфеноли, які здатні запобігати раку ротової порожнини, легенів, підшлункової залози, простати, стравоходу і товстої кишки.

Поліпшене травлення. В ягодах винограду міститься клітковина, яка благотворно впливає на кишкову мікрофлору.

Здоров’я серця. Виноград містить флавоноїд кверцетин, який допомагає знизити рівень поганого холестерину і запобігає запаленням. Клітковина і калій у складі винограду корисні для серцево-судинної системи.

Низький глікемічний індекс. Виноград володіє низьким глікемічним індексом, а значить – допомагає регулювати рівень цукру в крові. Також ягоди надовго зберігають відчуття ситості.

Довголіття. Виноград містить фітонутрієнти, включаючи феноли, поліфеноли, ресвератрол і каротеноіди, які покращують самопочуття і сприяють довголіттю.

Здорова шкіра. Ресвератрол сприяє боротьбі з вуграми та іншими дефектами шкіри, а антиоксиданти зменшують ознаки старіння шкіри.


За матеріалами socportal.info

В даний момент Ви читаєте новину "Як звичайний виноград впливає на здоров’я". Вас також, можливо, зацікавлять інші останні новини України та світу на eizvestia.com



Аналітика



Новини

ТОП-3 проблеми, які хвилюють українців (2341)

Смоленська катастрофа: У Польщі накинулися зі звинуваченнями на РФ (789)

У Путіна відреагували на перехоплення штурмовиків у Сирії (674)

Захарченко відзначився новими безглуздими погрозами (524)

Назвали найгарячіші точки Донбасу останніх тижнів (418)

Вказали на нову публічну брехню Путіна (248)

Тригодинну брехню Путіна умістили в одну картинку (ФОТО) (165)

Пентагон розповів про небезпечне зближення військових літаків США та РФ у небі Сирії (136)

Україна в НАТО зробила важливу тривожну заяву (105)

"Обережно": стало відомо про поширення нової смертельної гри серед українських підлітків (99)

Вчені NASA знайшли космічне «місто Бога» (68)

Терористи "зачистили" місто на Донбасі (46)

Стало відомо, коли в Україну прийдуть справжні морози (44)

"Обережно": Facebook поширюється небезпечний вірус (35)

Біль в суглобах не пов'язаний зі зміною погоди (34)


Рейтинг новостей

Последние новости: Украина в НАТО сделала важное тревожное заявление (6138)

Россия готовится к большой войне не с Украиной, - Александр Гольц (3603)

"Из выступления Путина вчера важно лишь одно": Утренние новости от Пономаря (3537)

Інтернет рве українська версія світового хіта (ВІДЕО) (3365)

Путин явно сдаёт: что показала весёлая пресс-конференция, - Злой одессит (3189)

Путин готовит "ЛДНР" к сливу: Российский политик пояснил, что задумали в Кремле (3054)

Матерный обзор российского фильма "Крым" стала популярнее самого фильма (2999)

Украинцам готовят новое пенсионное изменение (2728)

Hародная артистка Украины высказалась о войне с Россией (2518)

Отрезанный ломоть: Наталья Сумская рассказала, как изменилась её племянница, живущая в Москве (2507)

"Вы оккупировали Крым и мы этого никогда не признаем": Бочкала рассказал, как россиян унижают в НАТО (2341)

ТОП-3 проблеми, які хвилюють українців (2340)

16 часов кошмара: Пассажиры первого рейса Вена-Киев поделились жуткими подробностями (2269)

Бутусов детально расписал, как советник Путина организовывал захват Украины (2189)

Не хочет лишний раз напоминать о поражении на Донбассе: В СМИ обратили внимание на важный момент в риторике Путина (1958)


Останні новини «I» в соцмережах

  

Новини партнерів

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Економічні відомості

Щоденна ділова газета

Український бізнес портал

Електронний діловий журнал

Статус

Щотижневий діловий журнал