От каких пищевых добавок лучше отказаться: ТОП-3 опаснейших

Многие люди принимают пищевые добавки, надеясь укрепить иммунитет, улучшить здоровье, избавиться от болезней или похудеть. Однако не все знают, что некоторые из них могут нанести серьезный вред организму.

Об этом сообщает eizvestia.com.

Диетические добавки: действительно ли они безопасны?

Диетические добавки широко используются в препаратах для похудения и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Однако многие из них содержат вредные вещества, способные вызвать побочные эффекты:

Учащенное сердцебиение и повышение артериального давления

Расстройства пищеварения, включая диарею

Проблемы с почками

При длительном приеме таких добавок риск осложнений возрастает, особенно из-за содержания стимуляторов, таких как кофеин и другие вещества, провоцирующие кислотный дисбаланс в желудке.

Ранее мы писали о том, как можно использовать консервные банки в быту.

Гинкго: природный стимулятор или скрытая угроза?

Гинкго билоба известен как средство для улучшения памяти и борьбы с тревожностью. Однако его употребление может быть опасным, поскольку оно увеличивает риск кровотечений. Это особенно важно для людей с нарушенной свертываемостью крови.

Возможные последствия передозировки:

Судороги

Преждевременные роды у беременных женщин

Чапараль: лекарство или токсин?

Растительный препарат чапараль рекламируется как средство для лечения проблем с пищеварением, кожных заболеваний и артрита. Однако научных доказательств его эффективности нет. Более того, он связан с серьезными осложнениями, такими как:

Почечная недостаточность

Печеночная недостаточность

В прошлом мы передавали, что нужно знать, чтобы выращивать опята на собственном участке.