Магнитные бури, прогноз на 29 марта: что важно знать метеозависимым людям?

29 марта на Земле ожидается умеренно мощная магнитная буря, которая, по оценкам специалистов, достигнет красного уровня опасности. Согласно прогнозу, К-индекс поднимется до уровня 4, что свидетельствует о заметной геомагнитной активности. Такие условия могут повлиять не только на работу техники и спутниковых систем, но и на самочувствие людей.

Об этом сообщает eizvestia.com, ссылаясь на Meteoagent.com.

Особенно внимательными в этот день стоит быть метеозависимым и пожилым людям, а также тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Возможны головные боли, бессонница, скачки давления и повышенная утомляемость.

Хорошая новость — после 29 марта геомагнитная активность снизится. С 30 марта по 4 апреля К-индекс будет находиться на уровне 2–3, что считается относительно спокойным состоянием. Однако уже 5 апреля ожидается новая буря с К-индексом 5, которая снова может вызвать недомогание у чувствительных людей.

Что можно сделать, чтобы облегчить состояние во время бурь:

• Уменьшить физические и эмоциональные нагрузки
• Соблюдать режим сна и пить больше воды
• Ограничить потребление кофе и алкоголя
• Отказаться от дальних поездок и сложных решений в этот день

Следите за прогнозами и берегите своё здоровье.

Также может быть полезной информация о том, что в поведении девушек отпугивает парней сильнее всего: выводы психологов.