Какие вещи на кухне опасны для здоровья: избавьтесь от них прямо сейчас!

Какие это предметы, рассказывают Эксклюзивные Известия со ссылкой на публикацию нутрициолога mariya_prohealth в Instagram.

Какие три самых опасных предмета на кухне

Губка-спонж

Это предмет сделан из синтетического вещества (пластика). Так как губка часто влажная, теплая и на ней остаются частички пищи, на ней активно размножаются бактерии.

Стоит отметить, что этот небольшой помощник на кухне содержит больше бактерий, чем ободок унитаза. Поэтому губку нужно менять раз в несколько дней.

Также при механическом износе частицы пластика остаются на посуде и могут попадать в пищу.

Лучше использовать губку из целлюлозы или природного вещества под названием люфа. Но даже их нужно менять раз в несколько дней.

Поврежденная тефлоновая сковорода

Вы можете даже не подозревать, но тефлон — это очень токсичная вещь. В процессе изготовления используется вещество перфтороктан, который является признанным канцерогеном.

Поцарапанная посуда из тефлона особенно опасна, поскольку так увеличивается выделение перфтороктана при нагревании в пищу.

Так же нутрициолог рекомендует отказаться от пластмассовых лопаток. Дело в том, что когда пластик нагревается, но выделяется в пищу. Рекомендуется выбирать керамические, стальные и чугунные сковородки, деревянные лопатки.

Пластмассовая дощечка для нарезки

Нарезка на пластмассовой дощечке является причиной того, что в течение года человек съедает до 100 г микропластика.

Он является гормональным дисраптором, то есть подсоединяется к рецепторам гормонов, нарушая женский гормональный фон. Вдобавок, в микротрещинках от надрезов образуются споры бактерий. Лучше отдавать предпочтение деревянным дощечкам из качественной древесины и безопасного клея.

а

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Інтегративний нутріціолог (@mariya_prohealth)

Ранее Известия писала о том, когда нужно менять подушку.