Эксперты объяснили, какую роль играет генетика в наборе лишнего веса и насколько предрасположенность к ожирению зависит от наследственности.
Ходьба один из самых доступных и эффективных способов поддержания здоровья. Но сколько именно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы продлить жизнь?
Не спешите выбрасывать ветки после обрезки деревьев и кустарников — их можно использовать с пользой!
Со временем даже самые качественные махровые полотенца теряют свою мягкость, становятся жесткими и менее приятными на ощупь. Причины могут быть разными: жесткая вода, использование слишком большого...
Многие люди испытывают проблемы с пищеварением после употребления хлеба: газообразование, вздутие живота, тяжесть. Однако диетологи уверяют, что существует один вид хлеба, который гораздо легче усваивается организмом...
Курение — это привычка, которая влияет на все системы организма. Но что происходит, когда человек отказывается от сигарет? Многие боятся, что отказ будет слишком сложным, однако...
Грибы опята, одни из самых популярных лесных грибов, которые ценятся за свой вкус и универсальность в кулинарии. Однако не все знают, что эти грибы можно успешно...
Высокий уровень холестерина может привести к заболеваниям сердца и сосудов, поэтому важно следить за питанием. Одни продукты помогают снизить "плохой" холестерин (ЛПНП), другие — повышают "хороший"...
Микроволновая печь, это удобный и быстрый способ разогрева пищи, но не все продукты и предметы подходят для использования в ней. Некоторые могут стать опасными для здоровья...
После новогодних праздников многие сталкиваются с вопросом: что делать с елкой, когда она перестает быть праздничным украшением? Выбрасывать ее на свалку — не самый экологичный вариант....