Правильное питание — это неотъемлемая часть спортивного образа жизни, ведь без него даже самые усердные тренировки не принесут желаемых результатов, сообщает редакция eizvestia. Еда влияет на...
Из нескончаемого выбора продуктов, которые обещают улучшить результаты, найти идеальный вариант может быть сложно.
Многие посещающие спортзал и после тренировки не моют волосы.