29 марта на Земле ожидается умеренно мощная магнитная буря, которая, по оценкам специалистов, достигнет красного уровня опасности. Согласно прогнозу, К-индекс поднимется до уровня 4, что свидетельствует о заметной геомагнитной активности. Такие условия могут повлиять не только на работу техники и спутниковых систем, но и на самочувствие людей.
Об этом сообщает eizvestia.com, ссылаясь на Meteoagent.com.
Особенно внимательными в этот день стоит быть метеозависимым и пожилым людям, а также тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Возможны головные боли, бессонница, скачки давления и повышенная утомляемость.
Хорошая новость — после 29 марта геомагнитная активность снизится. С 30 марта по 4 апреля К-индекс будет находиться на уровне 2–3, что считается относительно спокойным состоянием. Однако уже 5 апреля ожидается новая буря с К-индексом 5, которая снова может вызвать недомогание у чувствительных людей.
Что можно сделать, чтобы облегчить состояние во время бурь:
- Уменьшить физические и эмоциональные нагрузки
- Соблюдать режим сна и пить больше воды
- Ограничить потребление кофе и алкоголя
- Отказаться от дальних поездок и сложных решений в этот день
Следите за прогнозами и берегите своё здоровье.
Также может быть полезной информация о том, что в поведении девушек отпугивает парней сильнее всего: выводы психологов.