Магнитная буря 21 октября 2025 года — прогноз активности, влияние и рекомендации

Во вторник, 21 октября 2025 года, уровень магнитной активности снизится до зелёного уровня, сообщает eizvestia. По данным Meteoagent и Британской геологической службы, ожидается Kp-индекс 3, что соответствует слабому геомагнитному возмущению.

Солнечная активность и состояние магнитосферы

Активность магнитной бури заметно ослабла, однако фон останется нестабильным.
Учёные отмечают, что скорость солнечного ветра по-прежнему повышена из-за потока плазмы от корональных дыр, но серьёзных бурь не прогнозируется.

В течение суток возможны небольшие колебания магнитного поля, однако угрозы для техники или здоровья людей нет.
Прогнозы могут меняться, поскольку данные о солнечной активности обновляются каждые три часа.

Прогноз магнитной активности на 21 октября

По оценкам специалистов, 21 октября сохранится умеренно повышенная активность магнитосферы.
Хотя уровень Kp-индекса останется в диапазоне 3–4, короткие периоды повышенной активности (до 5) не исключены.

Как буря может повлиять на самочувствие

Даже при слабом уровне активности метеозависимые люди могут ощущать лёгкий дискомфорт:

• головные боли или тяжесть в голове;
• сонливость или бессонницу;
• понижение концентрации внимания;
• лёгкие колебания давления;
• раздражительность, апатию.

Врачи советуют следить за своим состоянием, особенно если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания или нервное перенапряжение.

Как снизить влияние магнитных бурь

Чтобы облегчить возможное воздействие, специалисты рекомендуют:

1. Нормализовать сон — ложиться и вставать в одно и то же время.
2. Пить больше воды, избегая кофе, алкоголя и энергетиков.
3. Отдавать предпочтение лёгкой пище — овощам, кашам, рыбе, продуктам с магнием.
4. Избегать стрессовых ситуаций и конфликтов.
5. Гулять на свежем воздухе и проветривать помещения.
6. Ограничить использование гаджетов перед сном — особенно людям с бессонницей.

Как измеряется магнитная активность

Магнитная активность определяется с помощью Kp-индекса, который фиксирует изменения магнитного поля Земли по данным станций по всему миру каждые три часа.
При Kp ≥ 5 начинается слабая буря (уровень G1 по шкале NOAA), при Kp ≥ 6 — умеренная (G2).
Также используется Dst-индекс, который измеряет глубину возмущений магнитосферы и помогает оценить силу шторма.

Ранее мы писали о том, какой гороскоп на сегодня 21 октября 2025: Девам — приятные новости, Львам — осторожность в финансах