Какие это предметы, рассказывают Эксклюзивные Известия со ссылкой на публикацию нутрициолога mariya_prohealth в Instagram.
Какие три самых опасных предмета на кухне
Губка-спонж
Это предмет сделан из синтетического вещества (пластика). Так как губка часто влажная, теплая и на ней остаются частички пищи, на ней активно размножаются бактерии.
Стоит отметить, что этот небольшой помощник на кухне содержит больше бактерий, чем ободок унитаза. Поэтому губку нужно менять раз в несколько дней.
Также при механическом износе частицы пластика остаются на посуде и могут попадать в пищу.
Лучше использовать губку из целлюлозы или природного вещества под названием люфа. Но даже их нужно менять раз в несколько дней.
Поврежденная тефлоновая сковорода
Вы можете даже не подозревать, но тефлон — это очень токсичная вещь. В процессе изготовления используется вещество перфтороктан, который является признанным канцерогеном.
Поцарапанная посуда из тефлона особенно опасна, поскольку так увеличивается выделение перфтороктана при нагревании в пищу.
Так же нутрициолог рекомендует отказаться от пластмассовых лопаток. Дело в том, что когда пластик нагревается, но выделяется в пищу. Рекомендуется выбирать керамические, стальные и чугунные сковородки, деревянные лопатки.
Пластмассовая дощечка для нарезки
Нарезка на пластмассовой дощечке является причиной того, что в течение года человек съедает до 100 г микропластика.
Он является гормональным дисраптором, то есть подсоединяется к рецепторам гормонов, нарушая женский гормональный фон. Вдобавок, в микротрещинках от надрезов образуются споры бактерий. Лучше отдавать предпочтение деревянным дощечкам из качественной древесины и безопасного клея.
а
Ранее Известия писала о том, когда нужно менять подушку.